 |
| পায়ের ট্যান দূর করতে রান্নাঘরের এই দুটো উপকরণই যথেষ্ট |
গরম কালে রোদে পুড়ে পায়ের পাতা কালো হয়ে গিয়ে দেখতে খুবই খারাপ লাগে। আবার গরমের কারণে সব সময় পা ঢাকা জুতো পরে বেরনোও সম্ভব নয়। বর্ষা আসছে। পা চুলকানি, ফাটা, নোংরা থেকে থেকে ফাংগাল ইনফেকশনের সমস্যাতেও ভোগেন অনেকে। বার বার পার্লারে গিয়ে পেডিকিওর না করে রান্নাঘরে থাকা এই উপকরণ দিয়েই নিয়মিত যত্ন নিতে পারেন পায়ের।
ট্যান দূর করতে বেকিং সোডা ও দুধ
- বেকিং সোডা: ৩-1/2 টেবল চামচ
- দুধ: ৪-5 কাপ
দুধ গরম করে বেকিং সোডা মেশান। ভাল করে মিশিয়ে নিয়ে ছোট গামলায় ঢালুন। পা ডুবিয়ে বসে থাকুন ১০ মিনিট। ঠান্ডা জলে পা ধুয়ে ফেলুন।
এই মিশ্রণ ট্যান দূর করে পায়ের ঔজ্জ্বল্য ফিরিয়ে আনবে।
যদি পা ফাটা থাকে তা হলে আপনার কাজে আসবে লেবু, নুন, গ্লিসারিন ও গোলাপ জলের ফুট মাস্ক
- নুন: ১-1/2 টেবল চামচ
- লেবুর রস: ১/২ কাপ
- গ্লিসারিন: ২-1/2 টেবল চামচ
- গোলাপ জল: 2-3 চা চামচ
- গরম জল পিউমিক স্টোন বা ফুট স্ক্রাবার
গরম জলের বেসিনে কাঁচা নুন, 10-15 ফোঁটা লেবুর রস, ১-1/2 টেবল চামচ গ্লিসারিন ও ১-1/2 চা চামচ গোলাপ জল মেশান। এই মিশ্রণে 20-25 মিনিট পা ডুবিয়ে রাখুন। পিউমিক স্টোন বা ফুট স্ক্রাবার দিয়ে ভাল করে ঘষে পরিষ্কার করে ফেলুন। যদি খুব বেশি পা ফাটার বা শুষ্ক হয়ে গিয়ে চাম়ড়া ওঠার সমস্যা থাকে তা হলে ১-1/2 চা চামচ গ্লিসারিন, ১-1/2 চা চামচ গোলাপ জল, ১-1/2 চা চামচ লেবুর রসের মিশ্রণ তৈরি করে রাখুন। রাতে শোওয়ার আগে এই মিশ্রণ গোড়ালিতে লাগান। চটচটে মিশ্রণ বিছানায় লেগে যেতে পারে। তাই পাতলা সুতির মোজা পরে নিতে পারেন। সকালে উঠে হালকা গরম জলে পা ধুয়ে ফেলুন।
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); //pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
SRI RAMAKRISHNA TODAY 